Dicas para economizar no supermercado!

Dicas para economizar no supermercado!

Ir ao supermercado, para a grande maioria dos brasileiros, virou um verdadeiro pesadelo. Isso porque o preço de diversos alimentos aumentou bastante. 

Só entre 2021 e 2022, a alta foi de 16%. Mas, calma, ainda há formas de como economizar no mercado.

É exatamente sobre isso que vamos falar por aqui. Nós vamos te mostrar algumas medidas que ajudam (e muito) a gastar menos com as compras. 

Já vale adiantar que uma das saídas é o uso de cupons de desconto. E, olha só… Com a Cuponeria, você pode usar cupons em mais de duas mil lojas e marcas. Muitos supermercados estão no meio disso. 

E aí, ficou com ainda mais curiosidade? Então, continue a leitura e veja como conseguir comer bem, mas com preços que cabem no seu bolso! 

Confira as melhores lojas com frete grátis

Antes mesmo de ir ao mercado, faça um planejamento para poupar o máximo de dinheiro possível  

As medidas a respeito de como economizar no mercado começam, ainda, em casa. Sim, isso mesmo. É fundamental pensar o que, como, onde, quando e com quanto comprar. 

Parece complicado? Que nada. Veja os passos necessários, a seguir: 

Tenha um planejamento econômico de suas finanças

Ter o controle da vida financeira sempre foi essencial. Em tempos de alta da inflação — com aumento de 16% do preços dos alimentos, a atenção tem que ser redobrada. 

Sendo assim, procure estipular o quanto gastar em todas as despesas, incluindo as compras de supermercado. 

Anotar os gastos (no geral), seja em uma planilha ou em um app próprio para isso, também ajuda no controle. 

Quando você olha para as movimentações financeiras, vem mais insights de como economizar. Acredite! 

Então, faça mesmo o seu planejamento! 

Avalie se é melhor comprar semanal, quinzenal ou mensalmente

Muita gente faz uma compra mensal, adquirindo tudo aquilo que é necessário para comer e beber ao longo dos dias. 

Mas, olha só… Avalie se não é melhor comprar alguns itens por semana ou, talvez, a cada 15 dias. 

Vamos usar um exemplo para simplificar mais essa dica de como economizar no mercado…

Na maioria das vezes, tudo bem, compensa comprar duas bandejas grandes (com 30 ovos, de uma vez), do que ficar comprando uma bandeja de 12 ovos por semana. 

O total das bandejas menores pode sair mais caro. Ok, mas existem outras situações…

No caso de legumes, verduras e frutas, o melhor é fracionar as compras. Ou seja, adquirir os produtos por semana. 

Afinal, esses tipos de alimentos estragam mais rápido. Então, se você comprar tudo de uma só vez, pode ser que tenha que jogar alguns deles no lixo — muito desperdício, melhor evitar! 

Avalie se é melhor comprar semanal

Faça uma pesquisa sobre onde é melhor comprar 

Outra dica de como economizar no mercado é pesquisar. Ao invés de entrar ou acessar (pela internet) qualquer estabelecimento, veja qual tem preços mais acessíveis. 

Aliás, muitos supermercados costumam ter preços melhores — em seus próprios sites, então, fique de olho na internet! 

Também vale, nessas horas, pedir indicações para amigos, familiares, vizinhos, enfim. 

Saiba como economizar no mercado e levar tudo o que precisa

Nós já comentamos as dicas de planejamento, ou seja, o que fazer antes de chegar ao mercado. 

Agora, sim, vamos às tarefas mais práticas… Confira só o que fazer:

Monte um cardápio semanal

Nem tudo precisa ser novo, para fazer suas refeições. Mas como assim? 

Bom, fica a dica de montar um cardápio semanal, aproveitando os alimentos que você já tem no armário. 

Daí, então, confira quais ingredientes faltam e, depois disso, liste tudo para ir às compras.

 Compre apenas o necessário

Procure comprar, apenas, aquilo que vai consumir. Dessa forma, evite que frutas, legumes, verduras, hortaliças e carnes estraguem em sua casa, ou, que produtos passem da validade e acabem no lixo. 

Além disso, compre a quantidade mais próxima de um alimento, que está descrito na receita de uma preparação, e evite os restos na geladeira. 

Não se esqueça de dar uma atenção especial às datas de validade, principalmente de produtos enlatados. Isso é imprescindível para manter sua atenção sobre como economizar no mercado.

Não manipule alimentos na hora da escolha

Alguns alimentos são muito delicados e não devem ser apalpados de mais, pois isso diminui a durabilidade do produto. 

Toda vez que você manipula muito os alimentos, como frutas, verduras e legumes, há a redução da vida útil deles. E isso, claro, aumenta as chances de desperdício. 

Pensando nesse ponto, na hora de escolher um tomate ou um morango, por exemplo,  tenha todo o cuidado no contato, ok?

Tenha uma lista em mãos

A lista de compras é um item necessário para levar ao supermercado, ela deve conter os ingredientes para o seu cardápio semanal, quinzenal ou mensal. 

Fazer uma lista nos livra dos excessos e do consumismo. Sem dúvidas, ajuda muito a como economizar no mercado! 

Ou seja, evita aqueles impulsos de levar coisas desnecessárias, como uma bebida que você nem gosta tanto ou um pacote de salgadinhos que só faz mal à saúde.

Saiba como economizar no mercado e levar tudo o que precisa

Evite ir ao mercado com fome ou com pressa

Você, muito provavelmente, já ouviu mais essa dica de como economizar no mercado. Mas, nunca é demais relembrá-la. 

Pode acreditar… Andar por prateleiras cheias de alimentos, quando você está com fome, pode ser um “estrago”. 

Afinal, a sensação de fome acaba fazendo você encher o carrinho — só que com muitos itens desnecessários. 

Então, procure se alimentar antes de chegar ao supermercado! 

Busque as verdadeiras promoções

Lembra que dissemos sobre fazer pesquisas, para saber como economizar no mercado? 

Isso significa não só procurar os melhores mercados, mas, também, as verdadeiras promoções. 

O que você pode fazer é se cadastrar nos supermercados, que usem apps de celular ou enviem newsletter. 

Também tem alguns estabelecimentos que enviam PDFs de promoções para o WhatsApp dos clientes. 

Já vale ressaltar algumas datas promocionais para o comércio online e físico. São elas: 

 

Ou seja, nesses dias, os mercados podem te oferecer ainda mais ofertas. 

Outra dica muito bacana é aproveitar dias de promoções para produtos específicos, por exemplo: “quarta-feira da carne” e “sexta-feira do hortifruti”. 

Veja, então, o que vale a pena comprar e levar para casa!

Evite ir às compras com crianças

As crianças nem sempre entendem que não dá para comprar tudo. É bem comum elas pedirem de tudo no mercado, como: bala, salgadinho, chocolate, brinquedo, etc., etc. 

Tudo o que veem ou é novidade, elas querem, com isso, suas compras podem sair do controle e se desviar da lista. Então, o melhor é deixar os pequenos em casa. 

Divida a responsabilidade entre você e seu companheiro (a). Por exemplo, o pai fica em casa com as crianças, e a mãe vai às compras. 

Ou, se for o caso, peça ajuda para sua rede de apoio. Vizinha, tia, avó, amiga, de repente, pode ficar com seus filhos. 

Defina um limite de gasto

Que tal mais uma dica de economia? Defina um limite de gasto, assim, o valor das compras não sai do seu controle. 

Você pode fazer uma base, de acordo com as compras passadas. Ou seja, ver quanto gastou no último mês, e usar essa mesma margem. 

O mais importante é não gastar de forma descontrolada.

Considere comprar produtos de embalagens maiores 

Alguns tipos de produtos saem mais baratos, se você comprar em quantidades maiores. 

Por exemplo, um pacote de papel higiênico de 16 rolos pode sair bem em conta — do que ficar comprando pacotes de quatro rolos. Aqui, é a mesma lógica dos ovos, lembra? 

Outro detalhe é que, em alguns sites, você pode programar a compra. Como assim? 

Na Amazon.com, por exemplo, dá para pedir para receber um pacote de papel higiênico todo mês. 

A compra programada pode sair mais barata, também. 

Aproveite os programas de fidelidade para economizar no mercado

Aproveite os programas de fidelidade 

Os supermercados e demais tipos de estabelecimentos (que vendem comidas e bebidas) têm programas de fidelidade.

Então, você se cadastra em um supermercado, por exemplo, e passa a ter ofertas exclusivas. 

Além disso, há casos em que você vai acumulando pontos a cada compra e, em determinado momento, ganha um brinde. 

Use cupom de desconto  

Os cupons de desconto são perfeitos, quando o assunto é como economizar no mercado!

É possível pegá-los no site da Cuponeria. Primeiramente, você realiza o seu cadastro em nosso site. Basta informar um e-mail pessoal e criar uma senha. 

O próximo passo é entrar na seção de “Marcas” e conferir para quais supermercados, lojas e marcas, os cupons são válidos. Há mais de dois mil estabelecimentos. 

Então, você escolhe um deles, clica no cupom e já é redirecionado para a página de compras. Tudo bem fácil e rápido! 

Compre com cashback 

Os nossos mesmos cupons de desconto também garantem cashback, sabia? Sendo assim, a cada compra, você tem uma % de dinheiro de volta. 

Essa é mais uma ótima forma de como economizar no mercado! 

A quantidade de retorno é variável. Mas, de novo, na seção “Marcas”, dá para saber todas as informações. 

Todo o saldo gerado de cashback fica guardado na sua Carteira Cuponeria. Use-o para futuras compras, nas mais de duas mil lojas e marcas disponíveis! 

Escolha supermercados que dão frete grátis 

Essa é mais uma dica imperdível de como economizar no mercado. A questão é que muitos estabelecimentos não cobram frete. Isso porque: 

  • você atingiu um valor mínimo de compras que, justamente, dá frete gratuito;
  • fez sua primeira compra naquele determinado mercado;
  • usou cupons de desconto (a Cuponeria também tem cupons que garantem frete de graça);
  • comprou em períodos promocionais, a exemplo da Black Friday. 

Enfim, o mais importante é saber que existe essa saída e, claro, que você pode aproveitá-la! 

onde comprar com os cupons de desconto da Cuponeria

Mas, afinal, onde comprar com os cupons de desconto da Cuponeria?

Como já comentamos, existem mais de duas mil marcas e lojas disponíveis, para você usar os nossos cupons. Toda a lista está disponível na seção “Marcas” de nosso site.

Só para adiantar, veja alguns dos estabelecimentos que te ajudam a como economizar no mercado:

Confira as melhores lojas com frete grátis

Conclusão 

Gostou das nossas dicas? 

Vamos recapitular tudo… Neste conteúdo, falamos sobre formas de como economizar no mercado. 

A boa notícia é que existem várias maneiras de economizar dinheiro, bem como: 

  • uso de cupom de desconto;
  • compra com cashback;
  • pesquisa de preços;
  • planejamento financeiro;
  • cadastro em programa de fidelidade de mercados;
  • compras programadas;
  • dentre outras. 

Não se esqueça de se cadastrar, no site da Cuponeria, para aproveitar cupons de desconto + cashback!

No mais, continue navegando aqui pelo blog Cuponeria para saber mais formas de economia!